História do Kick Boxing e Full-Contact

O Kick Boxing surgiu nos anos 70 (por volta de 73) nos E.U.A. e chegou ao Brasil e Portugal por volta de 76. Nasceu da simbiose de vários estilos das Artes Marciais, e de alguns desportos de combate, sendo talvez o Karate, o Tae-Kwon-Do, o Thai Boxing e o Boxe Tradicional os mais influentes.

O Kick Boxing visa aplicar e melhorar a eficácia das técnicas de combate aplicando-as de uma forma mais natural e eficaz. Pretende-se através do equipamento de proteção minimizar os danos físicos.

Sendo considerado um desporto para todas as camadas etárias procura-se ativar e incentivar a prática desta modalidade excepcional para aumentar a capacidade do rendimento físico geral, desenvolver e aperfeiçoar da melhor forma a circulação, o domínio mental ( nervoso ), assim como as qualidades físicas básicas, bem como a defesa pessoal. A prática desta modalidade pode ser encarada como de manutenção ou de competição.

Tem bastante influência como qualquer nova arte marcial, ainda lhe falta alguma experiência, mas apresenta grandes potencialidades de evolução. Considerada uma das mais completas artes marciais é recomendado a miúdos e a graúdos como arte de defesa pessoal ou como modalidade de competição.

As variantes do Kick Boxing:

Os campeonatos (amadores) dividem-se em sub-modalidades, e os atletas combatem por pesos. As modalidades são :

- Semi Contact: É permitida a sua prática desde os 6 anos de idade. Em combate as técnicas são efetuadas com controle, não sendo permitido o K.O., e em cada ação efetiva o árbitro interrompe o combate para assinalar a respectiva pontuação à mesa dos juízes.

- Light Contact: As técnicas em combate são executadas sem interrupção e em controle, por conseguinte, não é permitido o K.O. e a pontuação é atribuída no final do combate pela avaliação dos juízes.

- Kick Boxing (Full Contact): É praticado por maiores de 17 anos e no combate, as técnicas podem ser executadas com potência total, por conseguinte o K.O. é previsto. O resultado das provas é atribuído por pontos, K.O., desclassificação, abandono, inferioridade física ou técnica. O combate desenrola-se num ringue de boxe, o mesmo não acontecendo no Semi e no Light onde é desenhado um ringue no solo.

Nota: Em todas as modalidades existe a variante de com ou sem Low Kick's, que diferem pela possibilidade de serem aplicados pontapés circulares à coxa (obrigatoriamente acima do joelho e abaixo da anca).

Em Profissionais ou em Semi-Profissionais o nº de assaltos pode ir até aos 12 (Caso seja um título Mundial) e a duração é de 2 minutos por assalto, em Amadores geralmente os combates são de 2 ou 3 assaltos com a duração de 2 minutos podendo o nº de assaltos variar.